Bocadillo rico y sano

Bocadillo rico y sano

pollo, calabacín y tomate

Ingredientes:

• Opcional: Filete de lomo o pollo, rodajas de calabacín, rodajas de tomate, huevo duro, beicon, 2 o 3 pimientos, lonchas de jamón, ensalada.

Elaboración:           

1. Si usa filete, saltearlo con un poco de sal y limón.
2. Si usa calabacín, saltear con un poco de sal.
3. Si usa pimiento, freírlos anteriormente.
4. si usa huevo, cogerlo anteriormente 10 minutos.
5. Ahora, combinar filete, calabacín y tomate o filete, pimiento y jamón o jamón y tomate o filete, tomate y ensalada o como desee y con otros ingredientes que prefiera de este estilo.

pollo, calabacín y tomate

pollo, tomate, pimiento y ensalada